De eerste paar weken na de behandeling kunt u last hebben van loze aandrang: u heeft het gevoel dat u naar het toilet moet, maar er komt geen ontlasting. Ga niet persen, want dat is slecht voor de genezing. U kunt het beste pas naar het toilet gaan als u echt aandrang heeft. Zorg dat de ontlasting zacht is, zodat u niet hoeft te persen. Dit kunt u doen door:

• Per dag ruim twee liter water te drinken.
• Tweemaal daags een lepel gebroken of gemalen lijnzaad te gebruiken, bijvoorbeeld door de yoghurt.
• Vezelrijke producten te eten, zoals bruin of volkoren brood, groente, fruit en peulvruchten.
• Genoeg te bewegen.